von Bianca | Apr 22, 2020 | Healthy Living
Autogenes Training ist in unserem Kulturkreis eine der am weitesten verbreiteten und bekannten Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung. Es ist ähnlich wie der progressive Muskelentspannung einfach und schnell erlernbar – mit ganz wundervollen Impulsen für...
